Сон на животе может быть удобным, если выбрать подходящий матрас. В этой статье мы рассмотрим, какой матрас лучше подходит для сна в этом положении.
Выбор матраса для сна на животе
Для тех, кто предпочитает спать на животе, рекомендуется выбирать матрас средней жесткости, чтобы поддерживать правильное положение позвоночника. Матрас слишком мягкий может привести к изгибу позвоночника, а слишком жесткий - к дискомфорту.
Похожие стать: